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Wie erhalte ich meine Gesundheit?

Salutogenese nach dem Modell nach Aaron Antonovsky


Salutogenese ist die Wissenschaft von der Entstehung und Erhaltung von Gesundheit. Salus heißt Gesundheit, Heil, Glück und génesis ist die Entstehung, Entwicklung.
In den 80-ziger Jahren ging der Medizinsoziologe Aaron Antonovsky der Frage nach, welche Faktoren die Gesundheit beeinflussen. Er entwickelte ein Modell über die Eigenschaften, die man braucht, um gesund zu werden, bzw. wie man gesund bleiben kann - und der Sinnhaftigkeit von Gesundheit oder Krankheit.
Diese Fragen können wir auf alle unsere Probleme anwenden, ob auf körperlicher oder psychischer Ebene. Schwerpunkte des Seminars sind u.a. Grundlagen des salutogenetischen Denkens und (salutogener) Kommunikation zu vermitteln, Möglichkeiten der Selbstregulation aufzuzeigen und über das Drama-Dreieck "Opfer-Täter-Retter" zu wissen. Durch Erkennen der Muster wird eine Neuorientierung möglich und schafft so ein ressourcenorientiertes Verständnis von Gesundheit auf den Ebenen des Körpers sowie der Psyche.

Präsenz-Seminar (Online möglich, wenn Präsenz nicht erlaubt)


Inhalt

Ergebnisse der Salutogeneseforschung
Veranschaulichung einer salutogenetischen Orientierung
Dynamik der gesunden Entwicklung erkennen
Trainingsangebote einer gesunden Selbstregulierung und Selbstwirksamkeit


Methodik

Theorieinput mit integrierten Fallbeispielen, kontemplative Übungen zur Bewusstmachung der Ist-Situation, Wunschlösungen finden und gestalten, Bilanz ziehen, Aufstellungsarbeit


Zielgruppe

Pädagogische Fachkräfte, Erzieher*innen, Kinderpfleger*innen, Mitarbeiter*innen Frühe Hilfen, Leitungskräfte aus Krippen- und Kindertageseinrichtungen


Nummer 212-71008
Termin 02.11.21 - 02.11.21
09:30 - 17:00 Uhr
Dauer 1-tägig
Gebühr 198,00 €

Seminarunterlagen und Verpflegung (inkl. Mittagessen) sind im Preis enthalten.
Referentin Maria T. Lehn
Maria T. Lehn


Kontakt

Feinschliff - Die Bildungsakademie
Rainer Eckerl
Fürstenrieder Straße 267 | 81377 München
  089 / 41 11 49 250 
 089 / 41 11 49 259 
 kontakt@feinschliff-akademie.de

Wir sind für Sie erreichbar:

Montag bis Donnerstag:
09:00 bis 17:00 Uhr
Freitag von 09:00 bis 15:00 Uhr

Alle unsere Seminare finden in unseren Räumen in der Fürstenrieder Straße 267 statt!